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我不要當乾妹妹!



行動1︰每天喝足2000 c.c.的水

對,你沒看錯,對抗乾旱的第一步不是猛擦保濕保養品,而是先記得喝水!時間進入秋冬之後,因為天氣沒那麼燠熱,人汗流得少所以也比較不容易覺得口渴,所以很容易忘了喝水。Rose我本來就不愛喝水,不太喜歡水平淡無奇的口味。不過為了保護脆弱的肌膚,當然也是讓自己更健康,喝水變成每天的一定要多做的事,而且最好是喝足2000 c.c.,這樣效果會更好。不但水份獲得補充,循環也會更棒ㄡ^^


行動2︰密集保濕保養

身體有了充足的水分,下一步就是對抗肌膚表皮的缺水現象。如果脫皮時還伴隨著一點刺痛感,那就表示表皮有破損,暫時不要用過多的保養品以免讓肌膚受到更多刺激。如果沒有刺痛感,那就可以跟我一起進行密集保濕計畫囉。我的計畫很簡單,那就是除了正常的保濕保養程序外,連續敷上幾個禮拜的保濕面膜,直到肌膚不再看起來很乾。這聽起來好像是新娘婚前密集保養的建議,事實上對於很缺水的肌膚,這樣密集保養的效果的確會比每週敷1~2次面膜效果更好更明顯。如果預算不多沒辦法每天用上一片保濕面膜也沒關係,在化妝水跟精華液之後,用紙面膜浸滿保濕化妝水敷上,一樣可以達到敷保濕面膜的目的,也不用擔心會荷包空空啦 


行動3︰隨身帶保濕噴霧

冷氣房其實是肌膚乾燥的原因之一。如果需要常常待在冷氣房裡,除了可以在身邊放杯水,不要讓冷氣直接從皮膚上把水份抓走之外,Rose我還會多準備一罐保濕噴霧,一覺得肌膚乾燥時,就會馬上用保濕噴霧來舒緩皮膚緊繃不適的討厭感覺。哈哈,不過千萬要小心,因為噴完保濕噴霧之後臉部肌膚感覺真的很舒服,不要猛噴一下子就把一整罐保濕噴霧都用光了喲~~
從今天開始我就要施行這個對抗乾旱計畫,希望不用多久,我就可以脫離乾妹妹的行列,正式回到正妹群中啦!(看到我打出這句話Daisy還忍不住翻了一下白眼,哈哈哈)



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